Pintar espontaneamente é deixar que algo aconteça, sem pressa, demorando-se e sem direção marcada.  É um modo de escutar o que se move permeando o existir em sua totalidade, antes que o pensamento e a racionalidade assumam qualquer controle.  Não se trata de fazer arte. É outra coisa: é deixar que a vida encontre passagem. O corpo sabe caminhos que a mente ainda não sabe nomear.  Quando o gesto se faz, ele traz junto aquilo que estava quieto, esperando espaço.  Há uma sabedo

Identificar a necessidade de psicoterapia pode ser desafiador, mas alguns sinais podem indicar que é hora de buscar apoio. Se você se...

A psicoterapia oferece um espaço essencial para que pessoas neuro diversas possam articular suas vivências de maneira mais integrada. Ao...